Молодежный сайт Знакомств Новороссийска
регистрация через Google
Знакомства в Новороссийске - современный Клуб знакомств.
Не для кого не секрет, что Новороссийск по праву считается одним из замечательнейших городов Краснодарского края. Кроме замечательной погоды и удивительного ландшафта, который виден на карте города, здесь живут замечательные девушки и парни, в любой момент готовые на новые знакомства и встречи в реале! По южному гостеприимные, но вечно замороченные работой, или ремонтом своего Японского авто, они прозябают в офисах и дома перед экранами мониторов. Этот сайт знакомств создан именно для молодежи Новороссийска, конечно не только для 18 летних девочек и девушек ишуших своего перврго парня, но и для более старших женщин утомленных рутиной и жаждущих ласки и разовых встреч. На сайте, мы посторались воссоздать непринужденную обстановку распологающую к общению, подобрать ссылки на интересные сайты, которые могут пригодиться нашим пользователям, например: работа в Новороссийске, магазины, продажа авто и недвижимости и даже адреса и описание гостиниц, где вы можете провести вечер с подругой или забронировать номер для романтического вечера со своей девушкой! Как и в других городах, расположенных по всему побережью Черного моря,здесь есть множество возможностей отдохнуть.
Наташа, 61 - 12 февраля 2014 22:00
очищение кишечника клетчаткой
Клетчатка является одним из важнейших элементов питания человеческого организма. Благодаря её употреблению сокращается время пребывания пищи в ЖКТ. Кроме этого, многие учёные считают, что именно клетчатка выводит большую часть вредных веществ из нашего организма. Для того чтобы оздоровить своё тело Вам вовсе не нужно покупать дорогостоящие фармацевтические препараты, достаточно просто ежедневно употреблять блюда богатые клетчаткой. Их рецептами мы и поделимся с Вами в нашей статье.
Очищение кишечника клетчаткой - уникальные рецепты:
1. Коктейль для очищения кишечника
Добавьте три ложки зелени в любой кисломолочный продукт и размешайте. Всего за минуту Вы сможете получить отличный диетический продукт, который не только избавит Вас от чувства голода, но и очистит Ваш кишечник.
2. Салат очищающий
Ингредиенты:
Отварные грибы - 50 грамм,
яблоко - половина среднего плода,
клюква - 50 грамм,
зелень - пять столовых ложек,
оливковое масло, яблочный уксус, специи - по вкусу.
Приготовление:
Мелко нарежьте все ингредиенты, добавьте зелень и заправьте смесью оливкового масла и уксуса. Этот салат идеально подходит для обеда и ужина.
3. Десерт
Ингредиенты:
Сметана - две столовых ложки,
грецкие орехи - три ложки,
изюм и курага - от 40 до 60 грамм,
жидкий свежий мёд - ложка,
корица (специя) - на кончике ножа.
Приготовление:
Измельчите сухофрукты и орехи, добавьте мёд и сметану. Тщательно перемешайте и поставьте на полчаса в холодильник.
4. Оладьи с отрубями
Ингредиенты:
Яйца куриные - одно или два,
молоко (можно сметану) - одна большая ложка,
сода пищевая - на кончике ножа,
подсолнечное масло - одна столовая ложка,
зелень - две ложки,
распаренные сушёные грибы и отруби - три ложки.
Приготовление:
Смешайте ингредиенты до получения густого теста, выложите на горячую сковороду, на минуту, после чего переверните на другую сторону. Правильно приготовленные оладьи напоминают на вкус ржаные хлебцы.
5. Кабачок с отрубями
Пропустите через мясорубку один средний кабачок, отожмите сок, перемешайте с куриным яйцом и отрубями. Затем приправьте солью и жарьте на сковороде на подсолнечном масле, выкладывая и переворачивая столовой ложкой. Также Вы можете добавить в рецепт твёрдый сыр, креветки, грибы и т. д.
6. Клетчатка к чаю
Для приготовления возьмите тесто из пшеничных отрубей и добавьте в него протёртое на мелкой тёрке яблоко и немного ванили (или корицы).
2010 © Знакомства в Новороссийске Nvros.ru