Молодежный сайт Знакомств Новороссийска
регистрация через Google
Знакомства в Новороссийске - современный Клуб знакомств.
Не для кого не секрет, что Новороссийск по праву считается одним из замечательнейших городов Краснодарского края. Кроме замечательной погоды и удивительного ландшафта, который виден на карте города, здесь живут замечательные девушки и парни, в любой момент готовые на новые знакомства и встречи в реале! По южному гостеприимные, но вечно замороченные работой, или ремонтом своего Японского авто, они прозябают в офисах и дома перед экранами мониторов. Этот сайт знакомств создан именно для молодежи Новороссийска, конечно не только для 18 летних девочек и девушек ишуших своего перврго парня, но и для более старших женщин утомленных рутиной и жаждущих ласки и разовых встреч. На сайте, мы посторались воссоздать непринужденную обстановку распологающую к общению, подобрать ссылки на интересные сайты, которые могут пригодиться нашим пользователям, например: работа в Новороссийске, магазины, продажа авто и недвижимости и даже адреса и описание гостиниц, где вы можете провести вечер с подругой или забронировать номер для романтического вечера со своей девушкой! Как и в других городах, расположенных по всему побережью Черного моря,здесь есть множество возможностей отдохнуть.
Татьяна, 58 - 28 мая 2010 21:20
[I][FONT=Arial][COLOR=darkblue][SIZE=+1]
Ты то, что ты ешь – эта довольно известная поговорка приобретает новый смысл, когда речь идет о молодости и здоровье нашей коже. Ведь то, что мы едим, может повлиять на нашу кожу лучше самой дорогой косметики. Итак, какие же продукты помогут нам сохранить молодость?
Цветные борцы
Свободные "вредные" радикалы попадают в организм с ультрафиолетом, сигаретным дымом, с жирами. Оружие против них содержится в ягодах, изюме, винограде и красном вине, в виде полифенола – натурального красителя. Абрикосы, манго, морковь, помидоры - это лишь маленькая часть продуктов, благодаря которым мы можем избавиться от морщин.
Вечно молодой
Среди витаминов королем омолаживающих веществ является витамин Е. Его много в семенах лена, маслиновом и подсолнечном маслах, миндале. Первый шаг к бархатной коже – очищение организма. Для этого нужно пить много минеральной воды, фруктовых соков, зеленый и травяной чай. Это увлажняет кожу изнутри и выводит токсины. "Чистят" кожу также виноград, арбузы и яблоки.
Гладкая крепость
Не забудь внести в список продуктов морскую рыбу - благодаря ей, кожа становится упругой и гладкой. Очень важен для кожи, как и для костей, кальций, которого много в молоке и молочных продуктах.
10 продуктов, которые продлят твою молодость
Чернослив
Изюм
Смородина
Ежевика
Чеснок
Клюква
Клубника
Малина
Шпинат
Брюссельская капуста
Для укрепления волос и ногтей нужно есть продукты, которые содержат кремний. Его много в кашах, зерновых, чае из полевого хвоща. Кремний укрепляет волокна коллагенов, которые поддерживают эластичность кожи и подкожной ткани.
Блеск волос обеспечат продукты с биотином, т.е. дрожжи, цветная капуста, горох, грибы и хлеб и свежие овощи.
Также нужно обязательно включить в ежедневный рацион рис, рыбу и пить больше воды. Можно также употреблять витамины в виде таблеток, которые продаются в любой аптеке. Чтобы избежать появления прыщей и морщин, откажись от десертов, алкоголя, острой пищи, приправ, уксуса и сои.
Пять витаминов для "вечной" молодости
Витамин А. Обеспечивает здоровый вид кожи. Содержится в моркови, помидорах, молоке, твороге, яйцах, сливочном масле, печени, говядине, баранине и рыбьем жире.
Витамин В. Обновляет организм. Содержится в зелени, бобовых и баклажанов. Витамин Е. Витамин молодости. Этим витамином насыщено растительное масло.
Витамин РР. Способствует очищению кожи. Содержится в хлебе и бобовых.
Витамин С. Придает коже упругость и тормозит старение. Им богаты цитрусовые, морская капуста, черная смородина и картофель.
[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B][/SIZE][/COLOR][/FONT][/I]
2010 © Знакомства в Новороссийске Nvros.ru